Regeneration beginnt in der Zelle
Was ist IHHT und wie wirkt es?
IHHT steht für Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie – ein innovatives Verfahren, bei dem du abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft einatmest. Diese gezielte Reizung regt die Mitochondrien – deine „Zellkraftwerke“ – zur Erneuerung an und fördert so Leistungsfähigkeit, Regeneration und Zellgesundheit.
IHHT Sauerstofftherapie
Trainiert deine Zellen:
Schwache Mitochondrien werden abgebaut, neue leistungsfähige entstehen.
Fördert die Energieproduktion:
Für mehr Vitalität im Alltag und spürbare Leistungssteigerung.
Reduziert Stress & Müdigkeit:
Ideal bei Erschöpfung, Burnout-Tendenz oder schlechtem Schlaf.
Sicher & angenehm:
Du liegst entspannt mit Maske, das System regelt alles automatisch.
Ablauf einer IHHT-Session bei AuFit:
Analyse:
Atemmessung & Vorgespräch
Anwendung:
30–45 Min. liegend mit Maske
Auswertung:
Rückmeldung & Empfehlungen
Individuell einsetzbar. Wissenschaftlich wirksam.
IHHT ist ideal für dich, wenn …
IHHT ist vielseitig einsetzbar – ob zur Prävention, bei chronischer Erschöpfung oder zur Leistungssteigerung. Dank der schonenden Anwendung ist es für viele Menschen geeignet, die ihre Energie nachhaltig verbessern möchten.
Du viel Stress im
Alltag hast
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Reduziert Cortisol & innere Unruhe
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Fördert mentale Regeneration
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Unterstützt Schlafqualität & Konzentration
Du dich oft müde oder
energielos fühlst
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Steigert die zelluläre Energieproduktion
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Unterstützt bei chronischer Erschöpfung
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Bringt neue Vitalität in deinen Alltag
Du gesundheitlich
vorbeugen möchtest
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Stärkt das Immunsystem
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Optimiert den Zellstoffwechsel
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Hilft bei Entzündungs- & Erschöpfungssymptomen
Du deine sportliche Leistung steigern willst
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Schneller regenerieren nach dem Training
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Mehr Sauerstoffeffizienz in Muskeln
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Ideal als Ergänzung zum Athletik- oder Rehatraining
Individuell. Wissenschaftlich. Auf dein Ziel abgestimmt.
Finde heraus, ob IHHT das Richtige für dich ist
Vereinbare einen Termin für deine erste IHHT-Session oder ein persönliches Beratungsgespräch.
Wir zeigen dir, wie du mit gezieltem Sauerstofftraining neue Energie tankst, regenerierst und deine Gesundheit auf Zellebene stärkst – individuell analysiert & begleitet.
Wissenschaftlich fundiert. Spürbar effektiv.
So funktioniert IHHT – Zelltraining für neue Energie
IHHT wirkt nicht oberflächlich, sondern dort, wo deine Energie entsteht – in den Mitochondrien. Diese „Kraftwerke der Zellen“ versorgen deinen Körper mit Energie. Das gezielte Intervall-Training mit Sauerstoff bringt sie in Bestform.
Mitochondrien-Regeneration:
Durch den Wechsel von sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft werden beschädigte Mitochondrien aussortiert – und neue, leistungsfähige gebildet.
Weniger Stress & bessere Regeneration:
IHHT senkt nachweislich das Stresslevel, fördert die Erholung und steigert deine Belastbarkeit – körperlich wie mental.
Mehr Energie im Alltag:
Die verbesserte Zellfunktion sorgt für eine effizientere Energiegewinnung – du fühlst dich wacher, ausgeglichener und leistungsfähiger.
Stärkere Gesundheit auf Zellebene:
Ein funktionierender Zellstoffwechsel stärkt dein Immunsystem, wirkt entzündungshemmend und unterstützt die Selbstheilungskräfte deines Körpers.
Flexibel. Kombinierbar. Auf dein Ziel abgestimmt.
IHHT Höhen-Training – Preise & Pakete
Ob als gezielte Einzelanwendung oder als Teil deines Gesundheitskonzepts – IHHT lässt sich flexibel buchen und ist auch im Aurum-One Jahrespaket enthalten.
Jahresabo IHHT
CHF 2749.–
Unlimitierte Sessions für maximale Regeneration
Erlebe grenzenlose IHHT-Power: Mit unserem Jahresabo erhälst du unlimitierte IHHT-Sitzungen für ein ganzes Jahr. Perfekt für mehr Energie, bessere Zellregeneration und nachhaltige Leistungssteigerung - so of du willst.
Bei z.B. 60 IHHT-Sessions pro Jahr zahlst du nur CHF 45.80 pro Session.
Unlimitiert – je öfter du kommst, desto günstiger wird’s.
Individuell. Wissenschaftlich. Auf dein Ziel abgestimmt.
Finde heraus, ob IHHT das Richtige für dich ist
Vereinbare einen Termin für deine erste IHHT-Session oder ein persönliches Beratungsgespräch.
Wir zeigen dir, wie du mit gezieltem Sauerstofftraining neue Energie tankst, regenerierst und deine Gesundheit auf Zellebene stärkst – individuell analysiert & begleitet.