Analyse, die spürbar wirkt
Stoffwechselanalyse
mit uVida – dein Schlüssel zu echter Gesundheit
Unsere 3-in-1 Atemanalyse zeigt dir, wie dein Körper wirklich funktioniert – und wie du ihn gezielt in Richtung Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Energie steuerst.
Präzise Daten. Klare Empfehlungen. Für Ernährung, Training und Regeneration.
Verstehen, was dein Körper wirklich braucht
Was ist die Stoffwechselanalyse bei AuFit?
Unsere Stoffwechselanalyse misst mit einem innovativen 3-in-1 Atemanalysegerät, wie dein Körper in Ruhe und unter Belastung funktioniert.
Die Ergebnisse zeigen dir deinen Kalorienverbrauch, deinen Stoffwechseltyp sowie dein Stresslevel – fundiert, präzise und individuell ausgewertet mit der uVida KI-App.
Ablauf in 3 Schritten
1.
Messung mit dem Atemanalysegerät:
In nur 5 Minuten analysiert das Gerät deine Atemgase – ganz ohne Belastung.
2.
Digitale Auswertung mit uVida-App:
Die KI erkennt Muster, errechnet deine Stoffwechsel- & Stresswerte und erstellt automatisch Empfehlungen.
3.
Individuelle Beratung & Planerstellung:
Unsere Expert:innen besprechen mit dir die Ergebnisse und erstellen konkrete Maßnahmen für Ernährung, Training und Stressmanagement.
Für mehr Energie, Leistung & Lebensqualität
Wem hilft die Stoffwechselanalyse besonders?
Die Analyse richtet sich an alle, die Gesundheit nicht dem Zufall überlassen möchten. Sie ist ein wertvolles Tool für alle, die ihr Training, ihre Ernährung oder ihre Regeneration gezielt verbessern wollen – datenbasiert, individuell und effektiv.
Menschen mit Stress, Erschöpfung oder Schlafproblemen
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Erkenne dein Stresslevel und seine Auswirkungen
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Erhalte konkrete Massnahmen zur Regeneration
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Optimiere Schlaf, Energie und mentale Balance
Sportler:innen &
Aktive Menschen
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Steigere deine Leistungsfähigkeit mit präzisen Trainingsdaten
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Bestimme Fettverbrennungspuls, VO₂max & Erholungszeit
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Plane smarter – trainiere gezielter
Gesundheitsbewusste mit Beschwerden oder Risikofaktoren
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Frühzeitige Erkennung von Ungleichgewichten
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Analyse von Entzündungswerten, Energieversorgung, Zellstress
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Basis für nachhaltige Gesundheitsstrategien
Alle, die Ernährung & Training datenbasiert gestalten wollen
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Finde heraus, wie dein Stoffwechsel wirklich funktioniert
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Erstelle deinen persönlichen Ernährungs- & Bewegungsplan
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Perfekt zur Begleitung bei Abnehmen, Muskelaufbau
Klarheit für Körper, Kopf & Alltag
Starte mit deiner individuellen Stoffwechselanalyse
Du willst wissen, wie dein Körper wirklich funktioniert – und was du tun kannst, um Energie, Leistung und Gesundheit nachhaltig zu verbessern?
Unsere Analyse zeigt dir den Weg. Fundiert, verständlich und individuell begleitet.
Mehr als Zahlen – echte Ergebnisse
So profitierst du von deiner Stoffwechselanalyse
Individueller Ernährungsplan:
Wir bestimmen deinen Kalorienbedarf im Ruhezustand und analysieren deinen Stoffwechseltyp – so entsteht ein Plan, der wirklich zu dir passt.
Stressbewertung & Burnout-Prävention:
Wir messen dein Stresslevel (HRV) und geben dir gezielte Strategien zur Regeneration & mentalen Balance.
Optimiertes Training nach Leistungsdaten:
VO₂max, Regenerationszeit & Fettverbrennungspuls zeigen dir, wie du smarter und zielgerichteter trainierst.
Ganzheitliche Gesundheitsübersicht:
Deine Körperfunktionen im Überblick – verständlich aufbereitet und in konkrete Handlungsfelder übersetzt.
Langfristige Gesundheitssteuerung:
Auf Basis der Analyse erstellen wir Massnahmen für Ernährung, Bewegung und Stressmanagement – individuell begleitet.
Wähle die Analyse, die zu deinem Ziel passt
Unsere drei Optionen:
individuell, strukturiert & wirkungsvoll
Unsere Aurum One Abos bieten dir maximale Effizienz – ob alleine oder gemeinsam, über 3, 6 oder 12 Monate. Du trainierst zu fixen Zeiten, mit persönlicher Betreuung und hast volle Flexibilität bei den Zusatzleistungen.
Food & Stress Analyse
CHF 149.–
Ideal, wenn du deine Ernährung gezielt verbessern und dein Stresslevel verstehen möchtest.
- Stoffwechsel- & Stressanalyse (in Ruhe)
- Kalorienverbrauch & Stoffwechseltyp
- HRV & Atemwerte (z. B. Stresslevel)
- Ergebnisbesprechung
- Digitaler Ernährungsplan
+ 3 Monate Betreuung
Klarheit für Körper, Kopf & Alltag
Starte mit deiner individuellen Stoffwechselanalyse
Du willst wissen, wie dein Körper wirklich funktioniert – und was du tun kannst, um Energie, Leistung und Gesundheit nachhaltig zu verbessern?
Unsere Analyse zeigt dir den Weg. Fundiert, verständlich und individuell begleitet.